top of page

Douce détente pour Maman

Dans la folie et le tournis de nos vies, je vous invite à prendre un moment de détente seulement pour vous. Que vous soyez enceinte ou que vous êtes une nouvelle Maman, je vous invite à prendre un moment pour vous. Je vous guiderais vers différentes positions de yoga et étirement pour relaxer et libérer votre esprit. 

Détails

GRATUIT ou contribution de votre choix

Quand? lundi soir à 20h30

               Pas de cours le  7février et le 21 Février

Durée? 20-30  minutes

Ou? atelier en ligne (zoom)

Matériel? idéalement tapis de yoga 

                   bien sûr, dans un endroit calme

bottom of page